新浪博客|2007-09-01 - 秘密大公開--我的演出十大原則

原文发表时间：2007-09-01 01:53:12



連續兩個多禮拜來一直都在外地演出,幾乎沒有多的時間好坐下來跟你們好好分享我的心情啦!很抱歉唷!都讓大家等了這麼長時間,每天都要搭上一班飛機到不同城市工作,我幾乎是可以去當"空姐"了喔!如果航空公司年度會頒個什麼"航程哩數最高獎",我有信心一定可以名列前矛!!所以囉!惟獨等飛機的空檔能在候機室裡利用時間看看你們給我的留言啦,每當看了大家的留言很有感觸想跟你們說些話時,才發覺自己不太會使用內地的漢語拼音啦(但我還在努力學習中...),就算寫下了想對你們說的話,也會因為侷限於拼音上的問題而無法一吐為快,博客是我們之間親密接觸的橋樑,只要有機會坐在電腦前寫博客,我總是認真的敲打每個字句,常常寫完一篇博客就不知不覺又是凌晨1.2點啦,但我知道妳們也都很認真的在看待我的每個文字,所以就算犧牲一點睡眠時間都很值得,因為每篇博客都不會只是我們之間的紀念而已,那都是我們20年來培養出的情感以及最真摯的交流.....
這一趟工作途中,我真的覺得自己是個很幸福的人,因為有許多朋友在這一路上一直默默的陪著我,嚴格說大家已經陪了我20年!這真的很令人窩心,這七千多個日子,對於生命是一個不算少的數字,這個過程裡必然都經歷了許多起起伏伏及變數,歲月也在我們臉上起了點變化,但似乎沒有變的是,我們都堅持了自己一開始所選擇的信念,妳們依舊用行動證明對我的支持,而我永遠對於工作有一份極高的熱度與執著,除了大家對於我實力的肯定之外,我自己永遠秉持著一個原則"做好準備"為最基礎...我得承認我是個完美主義者,所有關於工作一切事物我不允許有任何差錯,到今天為止對於工作我還是不曾懈怠,聽起來感覺有點嚴肅,但這只為了一個目的,就是希望我的演唱對得起觀眾對也對得起自己,縱然每次主辦方都還是要求我演唱"我想有個家","我曾用心愛著你"同樣的歌曲,但我還是一樣在演唱之前很警慎的做好十足的準備工作,至於準備什麼?我想你們也都會很好奇吧!!所以今天就來把秘密打公開,跟你們分享一些我在工作上會注重的一些原則,讓你們能清楚知道我演出之前我都在做些什麼囉!!

原則一   演出前兩個半小時做運動
運動是我特別注重的一個環節,我會算好時間利用一至兩個小時來做運動,主要是30個仰臥起坐和30個伏地挺身以及200下跳繩為一個循環,連續做三個循環,做完通常是滿身大汗啦!之後還要繼續練習太極氣功和瑜珈,太極氣功是為了讓我能練習肺活量和聲音開嗓,瑜珈則是練習讓我把筋骨拉得更開,在舞台上肢體能顯得更到位!!

原則二   好好的沖個熱水澡
運動完了當然就是要好好的沖個澡囉,如果時間還充足,我還會泡個十分鐘的澡,讓剛才運動完緊繃的肌肉以及筋絡舒緩下來,同時也讓自己的精神更震奮起來.

原則三   吃一份簡單的食物
演出前的食物,我還是只有固定的幾樣東西稍微填飽肚子,可能只是一碗簡單的榨菜肉絲麵或清菜淡花湯和一個荷包蛋,或者一杯熱巧克力和麥克雞塊而已,其它食物拒絕食用,常常有些演唱會主辦方們很熱情的想招待我當地五花八門的名菜,但我總是惟婉拒絕(真是常常讓主辦方掃興),因為從沒吃過的東西,就怕演出之前吃了之後身體不習慣而引響了演出狀態,所以還是習慣吃些簡單食物反而很滿足,其實演出前吃東西的一個重點也只是為了讓身體儲存一點能量,因為我唱歌特別的用力,靠的全是肚子吸臟吐縮丹田的力量,又唱又要跳秏的體力很大,所以無論如何一定會進食.

原則四   開始進行整燙衣服與梳妝.打扮
當我沖完澡與吃完食物以後,這時就進入我最重要的環節...首先工作人員會將我表演的衣褲一件一件拿起來開始熨燙,我無法忍受我穿在身上的衣褲有任何皺摺(我很牛吧),同時另一位人員開始進行上妝與髮型的吹整,平常不當明星的我不太習慣把這些粉飾的東西塗抹在臉上,所以私下所有的行為動作相對就顯得輕鬆,但只要一塗上脂粉之後,我所有舉止就會變得有模有樣,我非常注重每個小細節,所以平常跟我嘻笑的同事只要我ㄧ開始準備工作就緒,他們各各精神會開始緊繃起來,誰都不敢馬虎,因為我太像獅子!每個人深怕一失誤,我就會咬誰一樣...(哈哈還好你們是我歌迷不用怕我不會吃你們...)但工作一結束,我身邊工作人員還不時會調侃我妝前裝後判若兩人真可怕!!這一切的嚴謹都是為了我想完成美麗與實力的演出...











原則五   演出前不拍照.不採訪
由於我的眼睛對閃光燈很敏感,只要相機一閃我幾乎就眼花撩亂,伸手不見五指眼前一陣泛白,每次一拍完照又要接著上台,一到台上更強的光一打,我頓時瞳孔會有幾分鐘無法正常放開,眼神焦距會不能聚集(這是我多年來的毛病)...,演唱會的舞台又建的很高,工作人員很擔心我上台的安全狀況,所以都會把所有拍照或者採訪事宜安排在我演唱完下了舞台才進行,而這也有個好處,就是在演出前我可以先不分心,只要好好專注在準備演出上;而我本身私下也不愛拍照,由其是我沒化妝的時候,因為形象沒有經過修正,我實在沒有辦法讓自己站在毫無準備的鏡頭前(當然私下的我也很有型啦)若無其事還讓攝影者按下快門.除非是私下與家人朋友出去聚餐旅行我才會很放鬆的拍照,只要是在工作的情況下,除非臉上有妝感覺自己是明星的狀態下我才會拍照,這是尊重我自己也尊重每個喜愛我的每位朋友.(所以請我的粉絲原諒我的吹毛求疵...)

原則六   車上等候上台演出
工作人員會算好時間在演出前10分鐘到達演出場地,但這時後我還不會下車,在這10分鐘是關鍵時刻,因為演出前最怕心情煩躁.吵雜,所以我會把自己關在車上,不與外人接觸談話.甚至不聽音樂,只是閉上眼睛讓自己心情靜下來,仔細在腦海裡回想等會演出的整個順序與流程,同時工作人員也會先到場地勘查上台和下台路線,並且與音響師.燈光師.舞群溝通,說明我的演唱順序與演出模式.







原則七   演出前做總整理(麥克風.服裝)
當安排在我之前的歌手唱最後一首歌的時候,催場的人會來通知我準備上台,這時候我就會下車走向舞台,但在這之前還是要和所有工作人員作一次總整理,化妝師補妝,髮型師再整好髮型...等等一切總整理,最重要的是工作人員會幫我把演唱的麥克風用消毒紙巾擦拭幾遍,(這是我一定堅持的原則)因為他們很保護我,就擔心我和別人間接接吻!!呵...













原則八   演出時嚴禁放乾冰.煙火
常常因為舞台上需要一些視覺效果,所以總會放出一陣陣白茫茫的乾冰煙霧,或者為了更炒熱氣氛直接就放起煙火來了,初初幾次總被突然炸起的煙火嚇到,(因為我總是喜歡唱的很賣力時會閉上雙眼)!!
況且由於我長年練習太極氣功之後我的氣管和五臟六腑敏感到會排斥一些不屬於自然界的氣體,所以當我在唱歌的同時又聞到這些氣味,真的很誇張喉嚨就會馬上不停的咳嗽,而且整個聲調會縮緊,非常無法適應!所以上台前工作人員一定會協調此事,但有時後台人員總還是會以為無所謂而偷放了一些煙霧,最後我都只好在台上直接喊停,觀眾都以為我特奇怪...雖然舞台上少了這些視覺刺激,但你們放心,我沒了乾冰其實並不會減低我舞台的魅力唷!!

原則九   演唱正熱時千萬別獻花
看到這標題,是不是讓你們有點失望啊!?其實我不是對花過敏,而是正在唱歌同時我不接受獻花的原因是曾經有好多例子:當我十分賣力唱到滿身大汗衣服溼透時,觀眾拿著鮮花一湧而上硬把花拿給我抱,而花的顏色太鮮豔啦!汗水沾到花的色澤就無預警的染了一大片,幾乎把演出衣服都毀了,(我已報銷了好多件名貴的衣服其實很心疼)所以接花的時候有點怕了!!
另一個原因是我唱歌投入之後,有時唱到閉上眼睛,當睜開眼睛時突然冒出一個人在眼前拿花給我,有好幾次我也被嚇得忘了詞,演唱的情緒也會就此被打斷,而且送花的人來匆匆去匆匆,最無奈的是我無法清楚看見送花的人究竟是誰?!但我知道是因為大家對我的喜愛,所以很熱情的上台獻花給我,但如果能讓我好好把歌唱完,在唱完歌與歌之間我說話的時候才上來把花拿給我,我除了可以真正感受到送花的誠意,更可以好好看清楚你們的五官,說不定還可以順便聊聊天呢!!台上的我喜歡說些幽默的話,我也喜歡和台下的所有觀眾同樂,也常常把觀眾找上台一起唱歌.跳舞,甚至會走到台下去跟大家握手,平常你們印象中酷酷的我,在這時剛好也是跟大家拉近距離的最好時機,其實我挺喜歡這感覺的...

原則十   演出完接受拍照但謝絕所有應酬
當演唱完下台之後,工作人員會安排我在後台拍照或者進行一些小採訪,這件事我會義不容辭的接受(當然拍照的人數有限,所以有時無法滿足演出商的要求實在抱歉...)
常常演唱會的主辦方都很熱情,他們總想活動結束之後很慎重的邀請我再去某某著名大餐廳吃飯,但真的是很抱歉!!我總要辜負人家一片心意...對於他們的熱情款待我真的很感激,但我畢竟是一位很注重身材的人,因為我怕吃了大餐後就得付出更多的時間來減肥,所以我會謝絕他們的邀請而乖乖的回飯店休息,然後好好的泡個熱水澡什麼都不想地躺在浴缸裡,頂多洗完澡自己在房間看個DVD然後就呼呼大睡啦...因為養足精神準備隔天享受另一段旅程給我的驚喜與冒險唷.....
  
唱歌!對我而言真的是一件很快樂的事,我把自己最誠懇的歌聲和最完美的一面獻給每一位這麼長久以來支持我的每個人,願每一次努力的準備,每一場的認真的演唱,都能感受我最真的誠意...老人家說得沒錯:台上的一分鐘,台下的十年功,而我二十年來還是不斷按著自己秉持的原則努力向前邁進,只求沒有對不起自己!!
想成功的人都知道只要做好準備了,任何困難都將變得不可怕,很慶幸的我的處事邏輯也是這其中一個,所以至今我還是不斷在為自己做準備...不管最後我到底會成為怎樣的人,或有怎樣的頭銜,我都只想赤裸裸的迎接當下的每次挑戰,光溜溜的去穿一件衣服回來,都是我努力得到的,也都是為我加分的,每件事情都有它困難的點,而我在自己不變的原則中面對困難,帶著冒險精神求新求變.....
人可以保持天真,但"原則"是根,唯有根扎穩扎深,才能再回過頭用天真又不失智慧的態度面對人生!






























转载自：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4834670d01000b61.html