2010年4月1日，潘美辰在北京接受媒体专访宣传“美梦辰真”北京演唱会时，让记者们不仅看到了她温柔、细腻的一面，还对镜大劈叉秀柔韧身段，显示身手不凡的一面。
出道22年，歌手潘美辰留给公众的印象始终是酷酷的、比较难亲近的感觉。近日在宣传“美梦辰真”北京演唱会时，潘美辰让记者们看到了她温柔、细腻的一面。潘美辰坦言自己比较喜欢耍酷，无奈让不少追求者望而却步，错失很多机会。但是她深深明白，人的一生能够得到的东西有限，而她现在已经得到了自己最在乎的——可以开心地唱歌。潘美辰仍然在等待属于自己的缘分，但是前提是不能放弃视若生命的音乐。
新歌依旧冷酷到底
潘美辰透露，近期正在筹备4月29日的北京演唱会，还将发行一张新歌加精选专辑。“我曾经有过一段时间非常忙，身体又不舒服，后来开始思考为什么要把自己累成这样，慢慢地去认清自己，专心享受唱歌的乐趣。”潘美辰说新专辑里会有三四首新歌，依旧是呐喊式的抒情摇滚。当被问到有没有想过尝试一些不一样的曲风，潘美辰摇了摇头：“如果你是一棵树，比如榕树或松树，你不可能榕树变松树，松树变榕树。所以我找到我自己的本质，为什么还要改变呢？我是为我自己活，我把我自己活得灿烂就好。如果有一天我变来变去，反而大家不知道我是谁，甚至忘记我是谁。”
入行时立下三个规矩
入行这么久，潘美辰在造型方面始终是中性路线。潘美辰回忆说：“我和李宇春一样，当年都是参加歌唱比赛出道的。没出道之前，我就非常男性化，喜欢穿运动服，比现在黑，而且很胖。比赛结束后要签公司，通常都是新人不能有任何意见，不过我带着我妈妈去跟老板谈判，“你要签我女儿可以，但需要配合她一下：第一绝对不能割双眼皮，第二不要烫头发，第三不要穿裙子。”潘美辰认为：“如果你喜欢声音，不喜欢我的样子，那我宁愿做幕后代唱。我割个双眼皮，烫个美艳的头发，也不会好看，你会看到周杰伦扮女装的样子。”提到周杰伦，潘美辰笑着透露说：“他刚出道的时候是我一个兄长带。我的宣传跟我说，我带你去看一个长得很像你的人。我就去看了，还真的蛮像。”
练太极瑜伽修身养性
和2006年发行专辑《最冷的夏天》时相比，潘美辰瘦了很多，这要归功于太极和瑜伽。“以前小时候腰椎开裂，跟着一个师傅练太极。不过太极练久了会变得很孤僻，我又开始练瑜伽。已经练了7年。”潘美辰边说边站起来，对着镜子整整了运动衫的下摆。听到记者对自己身材的称赞，潘美辰露出得意的微笑：“我以前练过器械，肌肉越练越壮，我不喜欢，毕竟是女人。”瑜伽除了修身之外，还可以修心。潘美辰说：“以前的报刊杂志说我‘冷酷的外表，温柔的内心’。当时的酷，是一种保护色，不爱跟人家打交道，你问我十句话，我讲一句话。现在你问我一句，我讲十句。”
甘心为音乐舍弃爱情
在追求自我的同时，潘美辰也失去了一些原本可以属于自己的感情。这其中，包括10年前与对方最终擦肩而过的异国情缘。潘美辰说：“假如你只能用一只手抓一把米，一定会漏掉很多。我没有办法全部都抓住，但是至少手上还有米。我确定我要的是什么，我要的是唱歌。”
闲暇时，潘美辰喜欢窝在家里看碟，她最喜欢看情感片。“我前阵子才看了《诺丁山》，还有韩国的《比悲伤更悲伤的故事》。浪漫电影看太多，就会觉得生活中的人都太现实。其实我是个很细腻的人，但喜欢耍酷。遇到有人想追我，我常常跟他说不要再联络了，结果真的对方就没有再联络。其实我很想看到对方能够坚持追下去的。”